Mieux vivre avec nos enfants

PREPARATION : 15 min, CUISSON : 25 min pour les poireaux, 10 min pour les spaghettis (simultanément aux poireaux) POUR UN DINER ENTRE AMIS AUSSI : Cette recette facile, aux saveurs douces et très fines, est parfaite pour une « Pasta party » gastronomique....

Nos enfants sont parfois tellement contrariés par certains évènements, qu’ils développent des « croyances négatives et limitantes » à leur propre sujet, telles que : « Personne ne m’aime ! », ou "C'est la catastrophe !", quand les choses ne vont pas comme...

En France, les repas ne sont pas qu’un moment pour se remplir l’estomac, ce que chacun peut très bien faire seul en rendant visite au frigo, puis au micro-ondes, à tour de rôle, comme c’ est hélas le cas fréquent dans certaines familles américaines. En...

…à la première rentrée en Petite Section d’école maternelle : « Arrête de hurler comme ça, tu n’es pas raisonnable ! je dois partir au travail, maintenant ! " …à l’enfant qui s’est coincé le doigt dans une porte : « Viens dans mes bras, c’est rien, c’est...

Pour aider les enfants à se détendre, la sophrologie propose de nombreux exercices imagés. Une séance complète chez un sophrologue peut avoir lieu dès 7 ans, l'âge où l'on peut se concentrer suffisamment, mais des exercices peuvent déjà être proposés...

COMMENT REAGIR ? La moquerie réduit la personne à l’un des traits de son physique ou de son caractère et le ridiculise. Cet humour peut s’avérer dévastateur. : « Je suis ridicule ». Les autres y adhèrent, car il est difficile de ne pas rire. La moquerie...

Certains enfants ont beaucoup de difficultés à apprécier les légumes. Nous nous échinons parfois à leur en faire avaler une cuillerée, dans le conflit...Comment faire autrement ? L'éducation au goût et l'équilibre nutritionnel sont importants. Adopter...

Billy se fait de la bile. Tout l'inquiète, surtout ce qui n'existe que dans son imagination. Et malgré les câlins rassurants de ses parents, il en perd le sommeil... Une nuit, Billy se confie à sa mamie qui lui apporte, dans le creux de sa main, un remède...

Tous les soirs, Elsa commence à faire le clown dès le dîner. A la fin, elle est déjà très excitée. Puis, elle n’a qu’une envie : jouer, sautant et courant dans toute la maison. Ses parents la suivent en essayant de lui faire mettre son pyjama. Ils essaient...

Certains enfants débordent d’énergie du matin au soir. Pourtant si leur agitation peut fatiguer les parents, elle n’est pas forcément anormale. Certains enfants sont plus remuants que d’autres : Jusqu’à l’âge de 5 ou 6 ans, il est assez fréquent qu’un...